DJK-Bergheim Badminton DJK Bergheim 1959 e.V.
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Kursprogramm für Hobby-Spieler

Für Anfänger und Hobby-Spieler, die ihre Technik gezielt verbessern möcht, bieten wir ein spezielles Kursprogramm an.
Die Kurse sind auf 4 Stunden zeitlich begrenzt (entweder ein Tag am Wochenende oder 4x eine Stunde pro Woche während unserer Trainingszeiten) und richten sich in erster Linie an vereinsfremde Hobby-Spieler, die z.B. vorrangig in Fitness-Centern spielen.

Grundlagen-Kurs A: Basics für Anfänger

Schlägerhaltung und Grundlagen der Schlagtechnik für Anfänger, Basics beim Laufen
Um Probleme in Schulter und Ellenbogen zu vermeiden, ist die richtige Schlägerhaltung und das richtige Ausschwingen nach einem Überkopfschlag maßgebliche Voraussetzung.
Inhalte dieses Kurses sind:
-Schlägerhaltung
-Aushol- und Ausschwungbewegung beim Überkopfschlag
-langer Vorhand-Aufschlag
-Grundlagen der Lauftechnik nach hinten und nach vorn


Grundlagen-Kurs B: Schlag- und Lauftechnik

Erlernen und Verbessern der wesentlichen Schlagtechniken / Lauftechnik
Badminton ist ein "Laufsport", bei dem der Gegener ausgespielt werden soll. Um dies zu erreichen, muss ein Spieler in der Lage sein, Bälle sowohl vorne am Netz wie auch ganz hinten zu platzieren. Und selbstverständlich muss er diese auch wieder von dort zurück spielen können.
Dieser Kurs vermittelt den richtigen Bewgungsablauf für die Schläge:
-Überkopf - Clear (weiter Ball)
-Überkopf - Drop (kurzer Ball)
-Unterhand - Clear (weiter Ball)
-Unterhand - Drop (kurzer Ball)
-Smash (Schmetterball)
-(evtl.) Rückhand - Clear und Drop
-(evtl.) Drive (flacher, waagerechter Ball)
-außerdem soll die Lauftechnik verbessert werden



Grundlagen-Kurs C: Taktik beim Doppelspiel

Das verbreitete Stellungsspiel im Hobbybereich ist das "Nebeneinander" oder "Seite - Seite" System.
Völlig anders teilen sich dagegen die Badminton-Profis das Feld im Doppelspiel auf.
Dieser Kurs richtet sich an all die Hobbyspieler, die einmal die "richtige" Lauftaktik bzw. Raumaufteilung beim Doppelspiel kennen lernen möchten. Außerdem werden grundsätzliche Taktik-Tipps gegeben.

Nächster Kurs: - auf Anfrage -

Die Kurse kommen ab 4 Teilnehmern zustande

-Gruppen ab 4 Personen können jederzeit Termine anfragen und entscheiden selbst über den Kursinhalt (Kurs A, B oder C)
Kursgebühr:
-Die Kursgebühr beträgt pauschal EUR 150,- und wird durch die Anzahl der Teilnehmer geteilt. Ab 6 Personen beträgt die Kursgebühr EUR 30,- pro Person.
-Bei Eintritt in den Verein innerhalb 6 Wochen nach Kursende wird die Aufnahmegebühr von EUR 15,- erlassen.
-Für Vereinsmitglieder ist die Teilnahme kostenfrei

Anfragen und Anmeldung an:
Andreas Pedyna (02271-42855)
Vorstand@djk-bergheim.de
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